Prisitatymas / Programos pristatymas / Pasisveikinimas

Proto tendencijos / swaying /
Dėmesys (protas) turi tendenciją, polinkį “nebūti čia ir dabar”, nukrypti įvairiomis kryptimis, kuriomis mes neplanavome jo kreipti. Kalbant labai apibendrintai, galime įvardinti tokį protą kaip neramų, besiblaškantį.
To pasekmė – negebėjimas jausti pasitenkinimą, mėgautis gyvenimu nežiūrint neregėto komforto. Šiuolaikinis gyvenimas su jo apkrovomis не способствует
Pažvelgus atidžiai,

Proto būsenos ir kvėpavimo sąryšis
Energijos (prana (skr.) sąmprata
Energijos šaltiniai
Proto būsenos ir energijos sąryšis
Kur dažniausiai prarandama energiją
Kaip greitai atstatyti energiją

Savijauta. Apibrėžimas per energiją. Susieti su praktikomis. Geriname savijautą reiškia pakeliame energiją. Jaučiame save tik energijos dėka. Praktikuodami siunčiame energiją ten, kur kreipiame dėmasį.