Meditacija ir Tyla

Programa vyksta išvykoje ir  trunka 4 paras.*
Meditacijos ir tylos derinys padeda grįžti į save, pamatyti gyvenimą iš būties lygmens ir giliai nurimti.
Tikras poilsis protui ir aišku, kūnui. Šio pabuvimo efektas dažnai apibūdinamas kaip “restartas”.
Daug medituosime.
Darysime kvėpavimo pratimus ir jogą, pažvelgę į šias praktikas kaip į nervų sistemos gaivinimo priemones, ilgainiui išplečiančias savęs suvokimą.

Visiems, kas pageidaus, kursų metu bus pasiūlyta atlikti detoksikaciją ir vienos dienos pasninką.
Apie tai irgi bus kalbama.

*Kursuose galite dalyvauti, jeigu esate praėjė meditacijos kursus.

Meditacijos kursai Vilniuje

Gruodžio 17 - 19 dienomis

Artimiausi įvykiai

Share on facebook
Facebook